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Procure sempre estar bem com sigo mesmo, assim você transmite alegria por onde passar. #AhazouSaude #bemvindojulho #julho #saude #viverbem #qualidadedevida #cuidese #bemestar
Não deixe a vida passar por você sem fazer as sobrancelhas! Entre em contato e agende seu horário ?⏰ #designdesobrancelha #sobrancelha #design #designerdesobrancelhas #AhazouBeauty
Os livros fazem parte da nossa vida, seja contando histórias infantis que nos ensinam o que é certo e errado, ou seja, para passar conhecimentos para a nossa vida adulta, e hoje é o dia deles, feliz dia do livro! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #promoção #quote
Ambos os materiais são duráveis, podendo passar de 30 anos de vida útil, além de baixo custo de manutenção e variedade de opções, mas quando o assunto é desempenho térmico, por exemplo, as esquadrias de PVC possuem propriedades térmicas, mantendo a manutenção climática do ambiente, enquanto as esquadrias de alumínio, por serem feitas de um condutor térmico, podem demandar climatização artificial como ar condicionado ou aquecedor. Além disso, as esquadrias de PVC também possuem um controle de ruído maior em relação às de alumínio. #AhazouServiços, #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #arquitetura #pedreiro #orçamento #reformapedreiro #reforma #homedecor
Sente dores na região temporomandibular e isso tem afetado a sua qualidade de vida? Então faça esses 3 exercícios simples para te ajudar a amenizar os sintomas! 1. Faça 10 repetições de passar o ar de uma bochecha a outra, isso ajudará a aliviar a tensão no maxilar. 2. Boceje sem medo, pois isso contribui para o alongamento muscular, além de aumentar a oxigenação do cérebro. 3. Faça uma massagem com movimentos circulares no local da dor. Curtiu a dica? Então bora botar em prática! Mas lembre-se: se as dores forem muito fortes, não faça nada e vá imediatamente em um médico! #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
✨ Na realidade da vida a dois, existe excesso de trabalho, preocupações e muitas vezes, pouco tempo disponível para o diálogo. Por isso, manter a saúde do relacionamento é um desafio, entre muitos outros. Com o passar dos anos, algumas coisas acabam se perdendo sem repararmos: o hábito de agradecer ao outro por pequenas gentilezas, por exemplo, ou de reconhecer os méritos e até mesmo de perdoar os erros. Se esforce para sempre reconhecer os esforços de seu parceiro, aceite seus próprios erros e entenda que a saúde do seu relacionamento depende de vocês! Não importa se a outra pessoa faz a mesma todos os dias, agradeça-a sempre e elogie. 😉❤️ #AhazouSaude #headspace #saudemental #viverbem #relacionamento #namoro #casamento #dicas #relacionamentosaudável #convivência #atitudes
Cor é essencial em qualquer lugar! Nas paredes e na vida! #pintor #AhazouServiços #painter #serviçosparacasa
Muitas amizades vão passar por sua vida, mas só uma irmã, vai estar com você por toda a vida, te apoiando e te dando muito amor. Então aproveite hoje para mostrar todo o seu amor por ela 🥰. Marque a melhor irmã do mundo nesse post ✨. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #irmãs #irmã #diadasirmãs #felizdiadasirmãs #marquealguém
Segunda - Crie ciclos, as pessoas gostam de solucionar situações atípicas. Ex: “Oi, gente! Estou em dúvida com (cite alguma situação ou dúvida que pode ser facilmente resolvida). Alguém pode me ajudar? Vou deixar uma caixinha de perguntas disponível aqui!”. Terça - Dê valor aos seus seguidores, responda todos os que ajudaram a solucionar o problema do dia anterior. Ex: “Hoje vim agradecer a todo mundo que dedicou um pouquinho do seu tempo para me ajudar com a situação de ontem”, “Recebi muitas mensagens respondendo a caixinha e gostaria de dizer “muito obrigado à todos”. Quarta - Utilize a música ao seu favor, as pessoas criam conexões com músicas atuais. Ex: “Galera, olhem que animada essa música que vi nos stories de um famoso e agora estou viciada", “Vou disponibilizar aqui pra vocês uma das minhas playlists favoritas e se você curtir, responda esse stories com um emoji”. Quinta - Compartilhe um meme e explique o motivo dele estar em alta. Ex: “Gente, vocês já conhecem esse novo meme? Descobri que está dando o que falar porque (insira o motivo ou local que esse meme tem circulado).” Sexta - Dê uma dica útil sobre cotidiano ou estilo de vida. Ex: “Uma seguidora me ensinou (contar a dica) e depois que aprendi, nunca mais deixei de fazer”, “Essa dica otimizou meu dia a dia e quero passar pra vocês”. Sábado - Sua vez de pedir uma dica e retomar o engajamento. Ex: “Me deem uma sugestão do que fazer nesse sábado”, “O que você prefere curtir no final de semana?” ou, até mesmo “Estou em dúvida de (inserir uma questão) ou (inserir outra questão). O que vocês fariam no meu lugar?”. Domingo - É o momento de motivar e compartilhar um momento de reflexão. Ex: “Tire um tempinho para recarregar as energia. Relaxe nesse domingo!”, “Que seu domingo seja repleto de luz alegria e energia positiva!”, “O domingo é legal, só não posso dizer o mesmo da segunda! Feliz domingo a todos." #ahazou #roteirostoryahz #story1semana #1semanastories
Se for falar comigo, que seja só sobre o BBB 23, porque já estou pronta para me alienar e passar 3 meses cuidando só da vida de pessoas que nunca vi 🤣🤣. #frase #frases #postdefrase #ahazou #meme #engraçado #BBB #BBB23 #bbb #bigbrother #espiadinha #reality
Vamos passar por essa situação difícil juntos! Em breve, voltaremos a vida com a qual estamos acostumados. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional
Quando o assunto é a coluna, não se deve esperar a dor passar. Não espere a situação piorar, entre em contato 📞 (inserir número) e agende sua consulta. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #especialista #ortopedista
🌿🌟 Estar de bem com a vida é como aprender a dançar na chuva em vez de esperar pela tempestade passar. Não significa que a vida será sempre fácil, mas sim que você encontrou a força interior para enfrentar as dificuldades com um sorriso. 🌦️😊 #ahazou #amorpróprio #bemestar #motivacional #autocuidado #amor #motivacional #quote #frase #motivacionais #frasesmotivacionais

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